アンチエイジング


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最近よく聞くこの言葉。最初は余り興味もありませんでしたが、結局人は見た目で見られることもあり、やはり若々しく元気に見られた方が仕事上でもいいので、最近ではちょっと気にしています。その対策として
1)洗顔後に化粧水、乳液をたっぷりつける-これだけで肌のつやは大分違いますね
2)睡眠をたくさんとる-殆ど出来ていません(^^ゞ
3)気持ちを若く保つ-実際どうだかわかりませんが、やはり何よりも気持ちが大事でしょう。今年はよく学生さんを見たので、気持ちも若返った気分でした
4)育毛剤-毎日続けていることとしてあげさせていただきました
なんかあげていくと、結局体にいいことと殆ど同義語ですね。何よりも体が資本ですから、せいぜい大事にしていきたいものです。


「アンチエイジング」に2件のコメントがあります

  1. うーむ
    うーむむ
    何もしてないかも!
    お腹は出るに任せ、
    薬漬けですし・・・
    敢えて言うなれば「応援」でしょうか!
    これは年々、老いて益々盛ん、ですよネ(笑)

  2. げんきさん
    コメントありがとうございます。
    いやあ、私から見るとげんきさんはとっても若々しいですよね。なんか中学生からあんまり変わっていない感じです。
    でも確かに「応援」は身も心も若くしてくれますよね。アンチエイジングのためにも、これkらも頑張っていきましょう!(笑)

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