朝ごはん、何を食べてる？

ブログネタ: 【賞品付き】朝ごはん、何を食べてる？

【賞品付き】という言葉に滅法弱い管理人ですので、コネタマに久しぶりに参加することに。
今回のお題は「朝ごはん、何を食べてる？」とのこと。
まずは朝ご飯を食べる状況になることが大事です。ちゃんと早起きして少なくとも7時20分にはセットも終えて食事が出来る状態にしなくてはいけません。これが自分にとっては結構難儀ですね。
で食べているものですが、
納豆、味噌汁、ごはん－定番中の定番。やはり日本人はこれですね。
パン－以前は調理パンが多かったのですが、OKストアでカルピスバターを買うようになってから（普通のスーパーの4割引くらい）、食パンとかにバターで食べることも多くなりました。
おにぎり－面倒なこともあり、やたら大きいおにぎりが1個の場合も。
レトルトカレー、ビーフシチュー－これも作りやすくていいですね。
冷凍食品でのパスタ（ペスカトーレ）－バカにしたもんじゃなく、結構美味しいですよ。
レトルトのコムタンクッパ－これも作りやすく、美味しいです。
なんてところが多いですね。
もちろんカニ缶で蟹三昧な朝食にもあこがれます[E:coldsweats01]
朝は金、昼は銀、夜は銅とも言いますし、栄養バランスに優れた朝食を摂るようにこれからも心がけていきたいものです。